De medicijnkast

Ik ben er nog niet over uit of het een zegen of een vloek is dat ik medic ben geweest – neem ik nou veel te veel mee door een meegedragen beroepsdeformatie, of ga ik juist goed voorbereid op reis? Enfin, de medicijnkast past al met al ongeveer in een middelgrote toilettas, dus het is nog te doen.

Aangezien ik niet van plan ben teveel in de grote steden rond te hangen weet ik niet hoe goed of betrouwbaar de medische zorg daar gaat zijn, laat staan hoe makkelijk ik bepaalde huis-tuin-en-keuken-middeltjes kan verkrijgen. Of, als ik aan het einde van de wereld ben, hoeveel tijd ik kwijt ben om een arts te vinden.

Preventief heb ik dus een aantal prikken gehaald, en via de arts ook vast een malariakuur en een antibiotica kuur verworven.

Al met al, gaat het volgende mee: 

– Paracetamol: milde pijnstilling, koortsverlaging en ontstekingsremming, met relatief weinig bijwerkingen. Werkt door de pijnreceptoren aan te pakken;
– Ibuprofen: andere soort pijnstilling (pijnsignalen komen minder in de hersenen aan) en ook koortsverlagend en ontstekingsremmend. Maar tevens spier-verslappend. Door andere werking op pijnprikkels goed te gebruiken samen met paracetamol. Ibuprofen heeft wel meer kans op bijwerkingen;
– malaria-kuur*. Geen preventieve kuur (waarbij je wekenlang pillen slikt, die geven hele nare bijwerkngen) maar een kuur om bij vermoedde malaria te nemen;
– antibiotica kuur*. Makkelijker om de huisarts en/of huisartsenpost in NL te bellen als er iets fout zou kunnen zijn, dan daar naar een arts te gaan op misschien uren afstand;
– Nestosyl, Crème met pramocaïne en zinkoxide. Pramocaïne verdooft de huid. Zinkoxide beschermt, droogt en verkoelt de huid en stilt jeuk. Ideaal bij kleine wondjes of jeuk;
– pleisters;
– snelverband;
– jodium en alcohol doekjes;
– loperamide: om de darmen even stil te leggen bij heftige diarree;
– miconazolnitraat: tegen schimmels;
– ORS: Oral Rehydration Solution, poedertje met zouten en suikers om tot je te nemen als je teveel uitdroogt (bijvoorbeeld bij diarree);
– Deet en After-bite;
– thermometer;
– pincet, tekentang;
– Sudocrem: Zinkoxide, Lanoline en Benzylalcohol. Rode en gevoelige huid en oppervlakkige uitslag.
*= doktersrecept